Силовые рамы

Силовая рама – многофункциональный тренажер, эффективность которого часто недооценивают. Достаточно простая конструкция дает множество возможностей для применения. В магазине irm- sport.ru найдется силовая рама цена которой вас обрадует.

Тренажер силовая рама состоит из четырех вертикальных стоек, соединенных сверху и снизу. На стойках есть отверстия, в которые можно закреплять передвижные штыри. Поднимая эти перекладины на нужную высоту, вы создаете своеобразную подставку для штанги. Так же вы можете закрепить в отверстиях крюки, чтобы получилась силовая рама с турником.

Многие традиционные упражнения в раме приобретают новых очертаний. Жим в силовой раме отличается тем, что начальная позиция рук меняется, если вы установите ограничители выше. Амплитуда движения рук начинается с удобной позиции чуть выше груди. В таком тренажере удобно делать наклонный жим, размещая лаву под разным углом.

Конечно, очень нужна силовая рама для приседа. Если вы тренируетесь дома, то вряд ли рядом постоянно есть человек, который сможет вас страховать. Без страховки в виде ограничителей силовой рамы приседать с большим весом просто опасно. Лучше установить штыри на уровне чуть ниже талии, чтобы у вас был свободный ход во время приседа, но при этом была возможность опустить штангу в момент крайнего напряжения.

Кроме явных преимуществ этого тренажера, стоит отметить то, что многофункциональная силовая рама может стать некой психологической панацей. Профессиональный тренеры говорят о том, что новички часто тренируются с весом, который значительно меньше их предельного. В определенный момент атлет приходит к какой-то крайней точки веса, больше которого он боится брать, опасаясь быть придавленным, уронить штангу, пораниться. Преодолеть этот барьер можно именно с помощью рамы, которая станет отличной страховкой и обезопасит вас.

Особенности тренажера

В магазине irm-sport.ru вы можете профессиональную силовую раму купить по приемлемой цене.

Обратите внимание на такие характеристики:

• На рамах 22 точки фиксации кронштейнов. Это дает возможность перемещать вертикальную планку на необходимый уровень;
• Высота тренажера 2,3 метра. Закрепив на верхних позициях съемный турник, можно подтягиваться и выполнять подъемы ног, не переживая, что вы за что-то зацепитесь.
• Силовые рамы для дома выполнены из высококачественной стали, которая не ржавеет и не трескается от регулярных тренировок.
• Конструкция выдерживает нагрузки до 800 кг, потому это подходящая силовая рама для приседаний с большими весами.